JAKARTA (cvtogel) – Penampilan penyanyi dan pengusaha Ashanty kembali menjadi sorotan publik. Setelah beberapa kali terlihat semakin langsing dalam unggahan media sosial, istri Anang Hermansyah ini justru menuai komentar dari warganet yang menyebut wajahnya terlihat “kempot” dan “lelah”. Menanggapi tudingan tersebut, Ashanty akhirnya buka suara dan memberikan klarifikasi jujur.
Pipi Kempot Karena Wajah Kurus Duluan
Ashanty mengakui bahwa belakangan ini dirinya memang sengaja menjalani program diet dan pola hidup sehat, yang berdampak pada perubahan bentuk tubuhnya. Namun, ia menekankan bahwa penurunan berat badan yang ia capai tidak terlalu ekstrem seperti yang diasumsikan banyak orang.
“Jujur sebenarnya setahun ini cuma turun 5 kg, tapi kelihatan banget karena mungkin aku kalau kurusan itu wajah duluan yang kelihatan,” ungkap Ashanty pada Selasa (28/10/2025).
Wajah yang terlihat tirus hingga ‘kempot’ dan ‘lelah’ adalah efek alami dari berkurangnya lemak di wajahnya, meskipun berat badannya secara total hanya turun sedikit.
Diet Sehat Setelah Pengalaman Buruk
Ibu empat anak ini menjelaskan bahwa program kurusnya kali ini sangat berbeda dengan pengalamannya di masa lalu. Setelah sempat mengidap penyakit autoimun dan memiliki riwayat mengonsumsi obat diet yang tidak jelas sejak remaja, Ashanty kini sangat ketat dalam menjaga pola hidupnya.
Ashanty kini fokus pada diet sehat tanpa obat-obatan, seperti:
- Pembatasan Waktu Makan: Menghentikan kebiasaan makan di atas jam 7 malam.
- Olahraga Rutin: Aktif melakukan olahraga seperti angkat beban dan push-up.
- Konsultasi Ahli: Ashanty menegaskan ia melakukan segala program diet, termasuk prolonged fasting (puasa berkepanjangan) yang pernah ia coba, selalu di bawah pengawasan dan konsultasi dokter.
“Yang penting aku yang dulu ini sering sakit, sekarang Alhamdulillah udah sehat wal afiat deh,” tulis Ashanty, menyiratkan bahwa kesehatan adalah prioritas utamanya, melebihi sekadar penampilan.
Belum Berani Oprasi Plastik
Menanggapi saran warganet untuk mengisi pipinya agar terlihat lebih berisi, Ashanty mengakui bahwa ide tersebut bisa saja dilakukan melalui prosedur operasi kosmetik. Namun, ia dan suaminya, Anang Hermansyah, belum memberikan izin.
“Bisa sih di isi dan mungkin dengan cara operasi? Cuma aku belum berani masih menyiapkan diri hehe dan suami masih belum kasih izin!” tambahnya.
Ashanty memilih bersyukur dengan kondisi tubuhnya saat ini, sembari memastikan dirinya tetap menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari penyakit.
About the Author
